Archives: olahan telur untuk sarapan

Resep makanan sederhana dari telur

April 28, 2017 | By Admin | Comments Off on Resep makanan sederhana dari telur | Filed in: Resep masakan telur.

Telur adalah jenis bahan makanan yang syarat akan kandungan protein dan gizi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Satu telur ayam besar mengandung 72 kalori, lemak 4,75 g, mengandung protein dalam jumlah tinggi sekitar 6,28 g per porsi, untuk bagian putihnya mengandung 3,47 g protein. Bagaimana cara memasak telur ayam? Untuk yang pertama yang paling • Read More »

Tags: , ,